Wellness und Gesundheit
Achtsamkeitsübungen für den Alltag



Aus organisatorischen Gründen befindet sich nur die letzte Übung zum Download auf dieser Homepage, ältere Übungen sind unter der Adresse (ACHTUNG:OHNE führendes "www." eingeben!):



Viel Spaß beim Hören/Fühlen/Machen :-)

Hun Yuan Ling Tong!

Eure Andrea



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Für eine kurze Zeit habt ihr hier noch Zugriff auf die vorherige Achtsamkeitsübung:

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